Newsy

20604588_1485305741507648_1364866485413947089_n
Sep
Sep

Bartek Bielski. Manager finansów, mąż i ojciec dwójki dzieci, trenuje triathlon od ponad czterech lat.

W dniu 5 sierpnia Bartek dokonał czegoś niezwykłego – ukończył jeden z najbardziej hardkorowych triathlonów i imprez typu endurance na świecie – norweski Isklar Norseman […]

  Czytaj więcej
17884459_1582852701755521_3150838528936013917_n
Jul
Jul

Bartek Bielski o starcie w Isklar Norseman Extreme Triathlon

Bartek Bielski. Z zawodu manager finansów, mąż i ojciec dwójki dzieci, trenuje triathlon od nieco ponad 4 lat. To długo – biorąc pod uwagę, że […]

  Czytaj więcej
QU7A7920
Feb
Feb

TTIDH 2017 za nami

Były emocje, walka do samego końca, a także sportowa złość. W sobotę w Alchemii w Gdańsku odbyły się zawody Torus Triathlon In Da House, trzecia […]

  Czytaj więcej
Zaproszenie1TTIDH
Feb
Feb

Torus Triathlon In Da House 2017

Widzimy się w sobotę od 7:30 !

  Czytaj więcej
partnerzy ttidh
Feb
Feb

Poznajcie naszych partnerów – dziękujemy za wsparcie w TTIDH 2017! :)

THULE – to renomowany producent rozwiązań do transportowania sprzętu sportowego (i nie tylko). Thule pomaga w transporcie dowolnego ładunku bezpiecznie, łatwo i z klasą, ułatwiając […]

  Czytaj więcej
brooke-lark-158019
Feb
Feb

Co zjeść przed zawodami TTIDH?

Dieta przedstartowa powinna być węglowodanowa i lekkostrawna. Opieramy ją przede wszystkim o posiłki przez nas wcześniej sprawdzone w warunkach bojowych tj. takie, które nie będą […]

  Czytaj więcej
_v1wbpxltt8-katerina-pavlickova
Feb
Feb

Triki żywieniowe

Czy można oszukać chorobę? Czy są na to jakieś naturalne żywieniowe „triki”? W takie mity nie wierzy Jakub Ekspert, nasz ekspert od żywienia i utytułowany […]

  Czytaj więcej
3578995281_48875b22b1_z
Feb
Feb

Regeneracja po treningu?

Zielony koktajl! Bazą może być: mleko, woda, mleka roślinne, czy woda/mleko kokosowe. Jednym z najważniejszych składników są zielone liście jarmużu, szpinaku czy roszponki. Wszystko to […]

  Czytaj więcej
tabsy
Feb
Feb

Jak przetrwać bez infekcji?

Znowu temperatura spadła poniżej zera. Jak przetrwać okres zimowy bez infekcji radzi Jakub Czaja, dietetyk i sportowiec. Podczas pierwszej edycji TTIDH była bardzo duża rotacja […]

  Czytaj więcej
miziar2
Feb
Feb

Jak przygotować się do TTIDH pod kątem biegania?

  Paweł Miziarski, triathlonista, zawodnik grupy Torus Triathlon Team, zwycięzca ubiegłorocznej edycji TTIDH w kat. PRO radzi: – Aby uzyskać dobry wynik w triathlonie pod […]

  Czytaj więcej